有效不应期：从除极相开始到复极达-55mV，这一期间内，无论给予多大的刺激，心肌细胞均不产生反应，也就是说，此期内兴奋性等于零，称为绝对不应期。从-55mV复极到-60mV这段时间内，给予刺激有足够强度可使膜发生部分除极或局部兴奋，但不能爆发动作电位。因此从除极开始至复极达-60mV不能产生动作电位的时期，称为有效不应期。
相对不应期：有效不应期后从复极-60mV到-80mV的时期，用大于正常阈值的强刺激才能产生动作电位，故称为相对不应期。
超常期：相对不应期后从复极的-80mV到-90mV的时期。用低于正常阈值的刺激，就可引起动作电位爆发，表明心肌的兴奋性超过正常，称为超常期。
由于心肌细胞的有效不应期很长(数百毫秒)，相当于整个收缩期加舒张早期，因此心肌不会发生强直收缩。
如果在心室的有效不应期之后，心肌受到人为的刺激或起自窦房结以外的异常刺激时，心室可产生一次正常节律以外的收缩，称为期前收缩。当紧接在期前收缩后的一次窦房结的兴奋传到心室时，恰好落在期前兴奋的有效不应期内，因此不能引起心室兴奋和收缩，必须等到下次窦房结的兴奋传来，才能发生收缩。所以在一次期前收缩之后，往往出现一段较长的心室舒张期，称为代偿间歇。